TALLER ONLINE: «Risoterapia, tu arma contra el estrés en el trabajo»

El principal objetivo del taller es pasar un rato divertido y experimentar los beneficios que aporta la risa para la salud.

En la sesión también aprenderemos a reír para tomarnos la vida con más sentido del humor, desbloquear el cuerpo y la mente, afrontar los problemas cotidianos con positividad, conectar con la alegría y cómo generar un estado de ánimo positivo en los momentos de tristeza.

Jessica Pedrero, fundadora de In crescendo, es Socióloga especializada en psicología social, coach, formadora, instructora de mindfulness y monitora de Risoterapia. Lleva diez años impartiendo cursos y talleres de desarrollo personal.

Ha realizado talleres de risoterapia para muchos colectivos, tanto en asociaciones, cumpleaños, colegios, centros de psicología, en pareja, cenas y eventos de empresa. Algunas de ellas han sido Ferrovial, El Corte Inglés, BBVA, CADs de Madrid o Cruz Roja.

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Unas horas antes del evento te haremos llegar el enlace para que puedas participar en este taller.

¿Cuándo?

Miércoles 29 de Julio

ESP- 18:00 hrs CEST

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